Veranstaltungen in der Region
KATEGORIE: SPORT/FREIZEIT
Vitalzentrum - Kursprogramm Dienstag
Dienstag, 11.11.2025
Beginn: ab 09:30 Uhr bis 19:15 Uhr
November
04.11.25
09:30
-
19:15
Uhr
18.11.25
09:30
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19:15
Uhr
25.11.25
09:30
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19:15
Uhr
Dezember
02.12.25
09:30
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19:15
Uhr
09.12.25
09:30
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19:15
Uhr
16.12.25
09:30
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19:15
Uhr
23.12.25
09:30
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19:15
Uhr
30.12.25
09:30
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19:15
Uhr
Januar
13.01.26
09:30
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19:15
Uhr
20.01.26
09:30
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19:15
Uhr
27.01.26
09:30
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19:15
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Februar
03.02.26
09:30
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19:15
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10.02.26
09:30
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19:15
Uhr
17.02.26
09:30
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19:15
Uhr
24.02.26
09:30
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19:15
Uhr
März
03.03.26
09:30
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19:15
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10.03.26
09:30
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19:15
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17.03.26
09:30
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19:15
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24.03.26
09:30
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19:15
Uhr
31.03.26
09:30
-
19:15
Uhr
09:30 - 10:15 Uhr: "Zirkeltraining" Ganzkörper-Fitness (ab 12 Jahren).
10:30 - 11:15 Uhr: "Faszientraining" - gegen Verspannungen und Verklebungen.
16:00 - 17:00 Uhr: "Pilates" - Kraft, Stabilität & Körperbeherrschung.
17:15 - 18:15 Uhr: "County Line Dance".
18:30 - 19:15 Uhr: "Tanzworkout" - lateinamerikanische Musik (Zumba-Art).
- Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränke mitbringen.
- Anmeldung vorab nicht nötig.
- Die Kurse beginnen immer pünktlich! Verspätete Teilnehmer können nicht mehr zugelassen werden.
- Bitte mind. 10 min. vorher da sein.
- Teilnahme ab 16 Jahren (Ausnahme Family-Fitness)
- Max. 20 Teilnehmer.
- Bitte informieren Sie vor Kursbeginn den Trainer über etwaige körperlichen Beschwerden.
- Kursdauer jeweils 45, 60 oder 90 min (siehe Plan)
Überblick
Veranstaltungsort
Vitalzentrum
Kurparkstraße 1
94249 Bodenmais
Kurparkstraße 1
94249 Bodenmais
Veranstalter
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Quelle
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