Veranstaltungen in der Region
KATEGORIE: GESUNDHEIT/WELLNESS
Vitalzentrum - Kursprogramm Donnerstag
Donnerstag, 30.10.2025
Beginn: ab 09:30 Uhr bis 18:15 Uhr
November
06.11.25
09:30
-
18:15
Uhr
13.11.25
09:30
-
18:15
Uhr
20.11.25
09:30
-
18:15
Uhr
27.11.25
09:30
-
18:15
Uhr
Dezember
04.12.25
09:30
-
18:15
Uhr
11.12.25
09:30
-
18:15
Uhr
18.12.25
09:30
-
18:15
Uhr
Januar
08.01.26
09:30
-
18:15
Uhr
15.01.26
09:30
-
18:15
Uhr
22.01.26
09:30
-
18:15
Uhr
29.01.26
09:30
-
18:15
Uhr
Februar
05.02.26
09:30
-
18:15
Uhr
12.02.26
09:30
-
18:15
Uhr
19.02.26
09:30
-
18:15
Uhr
26.02.26
09:30
-
18:15
Uhr
März
05.03.26
09:30
-
18:15
Uhr
12.03.26
09:30
-
18:15
Uhr
19.03.26
09:30
-
18:15
Uhr
26.03.26
09:30
-
18:15
Uhr
09:30 - 10:15 Uhr: "Rückenfit" - schmerzfrei & mobil.
10:30 - 11:15 Uhr: "Flexi-Fun" - Kraft & Stabilität mit Flexi-Bar & Minibands.
16:00 - 17:00 Uhr: - "Hatha Yoga" – Harmonie für Körper und Geist
17:15 - 18:15 Uhr: - "Yin Yoga" – Ruhe und Entspannung
- Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränke mitbringen.
- Anmeldung vorab nicht nötig.
- Die Kurse beginnen immer pünktlich! Verspätete Teilnehmer können nicht mehr zugelassen werden.
- Bitte mind. 10 min. vorher da sein.
- Teilnahme ab 16 Jahren (Ausnahme Family-Fitness)
- Max. 20 Teilnehmer.
- Bitte informieren Sie vor Kursbeginn den Trainer über etwaige körperlichen Beschwerden.
- Kursdauer jeweils 45, 60 oder 90 min (siehe Plan)
10:30 - 11:15 Uhr: "Flexi-Fun" - Kraft & Stabilität mit Flexi-Bar & Minibands.
16:00 - 17:00 Uhr: - "Hatha Yoga" – Harmonie für Körper und Geist
17:15 - 18:15 Uhr: - "Yin Yoga" – Ruhe und Entspannung
- Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränke mitbringen.
- Anmeldung vorab nicht nötig.
- Die Kurse beginnen immer pünktlich! Verspätete Teilnehmer können nicht mehr zugelassen werden.
- Bitte mind. 10 min. vorher da sein.
- Teilnahme ab 16 Jahren (Ausnahme Family-Fitness)
- Max. 20 Teilnehmer.
- Bitte informieren Sie vor Kursbeginn den Trainer über etwaige körperlichen Beschwerden.
- Kursdauer jeweils 45, 60 oder 90 min (siehe Plan)
Überblick
Veranstaltungsort
Vitalzentrum
Kurparkstraße 1
94249 Bodenmais
Kurparkstraße 1
94249 Bodenmais
Veranstalter
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