Veranstaltungen in der Region
KATEGORIE: BERUF & KARRIERE
Online: Happy Monday - Entspannung
Montag, 10.11.2025
Beginn: ab 20:15 Uhr bis 20:45 Uhr
Beim Happy Monday Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu gönnen. Es werden verschiedene Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen und sich bewusst Zeit für die Regeneration am Anfang der Woche zu nehmen, damit aus dem Stressigen Monday ein Happy Monday wird.
Veröffentlicht bei Dahoam in Niederbayern
Überblick
Veranstaltungsort
Zoom - Online-Kursraum, Online-Kursraum
Amtsgerichtstr. 6-8
94209 Regen
Amtsgerichtstr. 6-8
94209 Regen
Veranstalter
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Quelle
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